杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.汗液成分:汗液主要由水分、盐分以及少量的尿素和乳酸组成。这些成分会与皮肤上的油脂、角质层以及空气中的灰尘结合,形成黏腻的感觉。
2.油脂分泌:夏天温度较高,皮肤的皮脂腺分泌增加,汗液与油脂混合后更容易让皮肤感觉不清爽。
3.物理粘连:汗液在蒸发过程中,会留下盐分,使得皮肤表面变得粗糙,这种盐分沉积也可以造成一种物理上的粘连感。
4.睡眠环境:体表的湿度和温度增加不仅使人感到不适,还可能导致睡眠质量下降,因为皮肤无法有效地调节温度。
保持皮肤清洁和凉爽有助于减少这种黏腻感。及时洗澡、使用适合肤质的清洁产品以及选择透气的寝具,都能有效改善这种情况。