张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.急性胃肠炎通常由病毒感染引起,常见的病毒包括诺如病毒和轮状病毒。这些病毒会导致胃肠道的不适,如恶心、呕吐、腹痛和腹泻。喷射状腹泻可能伴随水样便,每日排便次数增加。
2.饮食调整是缓解症状的关键步骤之一。应避免油腻食物、乳制品和高纤维食物,以减轻胃肠负担。建议选择清淡饮食,例如白米粥、煮熟的蔬菜和脱脂鸡肉等。
3.保持体液平衡至关重要。腹泻开始后,应频繁饮用少量液体以避免脱水,可选用口服补液盐,这能帮助补充身体流失的电解质和水分。
4.若症状持续超过48小时或有严重腹痛、发热、血便等情况,应立即寻求医疗帮助,医生可能会进行进一步的检查如血液检验或大便检验,以确认病因。
及时处理胃不消化并喷射状腹泻可以减少疾病带来的不适和风险,改善生活质量。注意饮食和补充水分是缓解症状的重要方法。