唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.绿茶中的咖啡因含量:每杯绿茶平均含有约20至45毫克咖啡因,虽然含量较低,但仍可能对血压有轻度提升作用。低血压患者在饮用时应考虑自身对咖啡因的敏感性。
2.多酚类物质:绿茶富含多酚,有助于改善心血管健康。多酚也可能引起血管扩张,从而降低血压。在低血压患者中,这一效果可能加剧低血压症状。
3.饮用量:建议低血压患者饮用绿茶时保持适量,不要过量摄入,以避免可能出现的头晕或疲乏等不适症状。
4.个体差异:由于每个人对咖啡因及其他活性成分的反应不同,低血压患者应观察个人饮用绿茶后的身体反应,并调整摄入量。
适量饮用绿茶通常是安全的,但低血压患者需根据个人情况进行调整。如果出现任何不适或症状加重,应咨询医务专业人员以获得指导。
