胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经压迫:人体内有许多神经分布于表皮和肌肉之间,其中负责感觉传递的是周围神经。如果胳膊被长时间压迫,尤其是尺神经或正中神经,可能会阻碍神经信号的传输,导致麻木感。这种现象通常称为"神经压迫综合征"。
2.血液循环受阻:血管受到压迫会限制胳膊中的血流量,减少供氧和营养物质的传递,并积聚代谢废物,这些都会引起暂时性麻木。当血液无法有效循环,组织得不到足够的氧气,细胞功能就会受到影响,从而产生麻木感。
3.体位对压力的影响:不同的睡眠姿势会对胳膊施加不同程度的压力。例如,侧卧时往往会对一侧的胳膊施加更大的压力,增加麻木发生的概率。调整睡眠姿势可以减小这种不适。
当胳膊从压迫状态恢复后,血液循环和神经传导通常会逐渐恢复正常,麻木感也会随之消退。如果频繁出现麻木,建议注意睡眠姿势并咨询专业医生以排除潜在健康问题。