邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.提高免疫功能:充足的睡眠能够调节免疫系统,帮助身体对抗疾病。研究表明,良好的睡眠习惯有助于增强免疫功能,这对于正在接受治疗的乳腺癌患者尤为重要。
2.促进康复:午睡可以缓解疲劳,特别是在化疗、放疗或手术后,患者可能经历极度疲劳。适当的午睡可以提高能量水平和整体舒适感,从而支持康复过程。
3.心理健康改善:乳腺癌患者常常面临情绪波动和压力。午睡能够减少焦虑和抑郁症状,有助于心理健康的改善,提高生活质量。
4.心血管健康:定期午睡与降低心血管疾病风险相关。这对于乳腺癌患者维护心血管健康具有潜在益处,因为某些治疗可能影响心脏功能。
建议乳腺癌患者在医生指导下合理安排午睡时间和时长,以确保不会影响夜间睡眠和治疗计划。充足的休息能够有效促进康复,应纳入日常护理的一部分。
