张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药可用于减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂有助于缓解肌肉痉挛。
在某些情况下,使用皮质类固醇以减轻严重的炎症。
2.物理治疗:
物理疗法旨在通过特定的锻炼来增强肌肉强度和灵活性。
热敷和冷敷可以帮助舒缓局部疼痛。
牵引疗法有助于减轻神经根的压力。
3.手术治疗:
如果保守治疗无效且症状严重,医生可能会建议进行外科手术。
常见的手术选择包括椎间盘切除术或椎管扩大术。
4.生活习惯调整:
保持良好的姿势,避免长时间低头工作。
定期进行适度的锻炼以增强体能。
早期有效的干预和治疗能够显著改善症状并防止病情加重。如果出现严重症状,应及时就医以获取专业建议。