牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.皮肤衰老:随着年龄增长,皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少。研究显示,40岁后皮肤中胶原蛋白每年减少约1%。胶原蛋白和弹性纤维的流失会使皮肤失去弹性和紧致度,从而形成皱纹和沟壑。
2.脂肪减少:面部脂肪垫在中年时期开始减少和重新分布,尤其是颞区(即太阳穴位置)的脂肪组织逐渐减少。脂肪减少导致皮肤下支持结构减弱,产生凹陷。
3.肌肉萎缩:长时间的面部表情习惯可能导致特定区域肌肉疲劳和萎缩。太阳穴的肌肉群也受此影响,萎缩后难以支撑皮肤,导致皮肤出现深沟。
4.其他因素:紫外线损伤、生活方式和遗传因素也在一定程度上加速皮肤衰老过程。紫外线损伤会破坏皮肤的真皮层结构,加速胶原蛋白流失。健康的生活方式有助于保护皮肤,而遗传则决定了个体皮肤老化的速度。
了解这些原因可以帮助采取适当的护肤措施延缓皮肤衰老进程,比如使用防晒霜、保持皮肤滋润和进行适度的面部锻炼以增加肌肉活力。