史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.近视是一种屈光不正,主要与眼轴长度过长有关,使得光线进入眼睛后在视网膜前聚焦。现有的补光措施无法改变这一物理结构,因此不能直接治疗近视。
2.适度的光线可以减轻眼睛疲劳。阅读或工作时,如果环境光线不足,眼睛会过度调节以适应暗处,增加视疲劳,这可能间接影响近视的发展。合理补充光线可以优化视觉环境,从而减轻眼部压力。
3.自然光有益于眼健康。研究表明,户外活动和自然光线可以减缓儿童近视的进展,而补光一般是人工光源,不具备自然光的全部益处。
4.长时间用眼需要注意休息。即使在良好的光线条件下,也建议每隔一段时间让眼睛得到休息,以降低视疲劳风险。
补光虽无法直接改善近视,但改善环境光线条件有助于减轻眼部压力,促进眼睛健康。