李小优副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.营养均衡:术后身体需要充足的营养支持,以帮助组织愈合和增强免疫力。每日摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质非常重要。蛋白质可来自瘦肉、鱼、蛋类及豆制品。
2.高纤维食物:多摄入富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷物,可有助于预防术后便秘。
3.少量多餐:由于手术可能影响消化功能,建议采取少量多餐的方式,每日进食4-6餐小份餐,避免胃肠负担过重。
4.低脂饮食:减少摄入高脂食物,有助于降低消化系统负担。选择烹饪方式如蒸、煮、炖等,避免油炸。
5.避免刺激性食物:避免辛辣、过冷或过热的食物,这些可能对手术后的敏感组织造成刺激。
6.充分水分摄入:确保每日摄入足够水分,约8杯水,以维持身体正常代谢和排毒功能。
术后合理的饮食对于身体康复至关重要,遵循医嘱并根据个人情况进行调整。
