头晕症状下应用活络油按压哪个穴位

2025-08-29
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:在出现头晕症状时,可以使用活络油按压内关穴和风池穴,这些穴位可以帮助缓解不适。

1.内关穴:位于前臂的掌侧,腕横纹上约2寸的位置。通过按压内关穴,可以有效缓解头晕、恶心等症状。这是因为内关穴连接着人体的心包经,能调节心肺功能,促进血液循环。

2.风池穴:位于后颈部,枕骨下方,约与耳垂齐平的位置。风池穴是胆经的重要穴位,按压此处可疏通经络,祛风散寒,对于因外感风邪引起的头晕有较好的缓解作用。

在按压这些穴位时,建议每个穴位持续按压3-5分钟,以产生明显效果。头晕可能由多种原因引起,如低血糖、贫血、血压异常等。如果头晕症状持续或伴随其他严重症状,应及时就医进行全面检查。

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