史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.长时间近距离工作:在近距离下长时间阅读、写字或使用电子设备,会增加眼睛调节负担,从而可能加重远视症状。
2.缺乏户外活动:研究表明,经常进行户外活动有助于降低儿童发生屈光不正的风险,包括远视。
3.不良用眼环境:光线不足或者过强的环境中用眼,使眼睛疲劳并可能加重视力问题。
4.不健康的饮食习惯:缺乏维生素A、C以及必要的矿物质如锌,可能会影响眼睛健康。
5.忽视定期眼科检查:未能及时发现和矫正视力问题,可能导致症状加重。
虽然这些习惯可能不会直接导致远视,但它们可能影响整体视力健康。为了保护视力,应注重合理用眼、保持良好的用眼习惯和定期进行眼科检查。
