张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎生理曲度的作用:健康的颈椎具有一定的生理前凸曲度,这种曲度有助于分散头部重量,减轻对颈椎间盘及关节的压力。如果曲度变直或反向,颈椎的减震能力会减弱。
2.曲度变直的影响:当颈椎曲度变直时,颈椎承受的机械应力增大,长期如此可能导致颈椎间盘退变、增生性改变等问题。此时增加额外的重量会加剧这些风险。
3.症状表现:颈椎曲度变直的人可能会出现颈部疼痛、僵硬,甚至是眩晕、手臂麻木等症状。这些症状在承重时可能会加重。
4.康复与保护措施:理疗、适当的运动、保持正确的坐姿和站姿可以帮助恢复颈椎的正常曲度。在恢复期间,应避免提举重物,并关注颈椎健康。
颈椎生理曲度变直后不应承重,以防止进一步损害颈椎健康。维护良好的生活习惯和适当的治疗可以促进颈椎健康恢复。
