王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食调整是保守治疗的重要组成部分。增加纤维摄入有助于软化大便,从而减少排便时对肛门的压力。成年人每日推荐的纤维摄入量为25至30克。
2.充足的水分摄入也非常重要,每天应至少饮用8杯(约2升)水,以帮助保持大便柔软。
3.定期运动可以促进肠道蠕动,改善消化功能。建议每周进行150分钟中等强度的有氧运动,如快走、慢跑或游泳。
4.坐浴是常用的非药物疗法,有助于缓解疼痛和瘙痒。每天可以进行15至20分钟的温水坐浴。
5.药物方面,局部应用药物如含有麻醉剂或消炎成分的乳膏或栓剂,可以有效缓解局部症状。
6.口服药物,如缓泻剂,可用于防止便秘,加速痊愈过程。
保守治疗结合适当的药物使用能够更有效地控制和缓解痔疮症状,因此在决定治疗方案时应根据具体情况考虑合理的药物使用。
