王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食因素:高纤维饮食可以软化粪便,减少排便时对痔疮的刺激,从而减轻出血症状。而低纤维饮食和大量摄入辛辣食物、酒精等可导致便秘或腹泻,加重痔疮出血。
2.排便习惯:长时间用力排便或久坐马桶会增加直肠静脉压力,加重痔疮症状。同时,经常憋便也可能导致便秘,加剧痔疮出血。
3.体重和运动:超重和肥胖会增加骨盆区域的压力,使痔疮恶化。缺乏适当的运动也能导致血液循环不良,影响痔疮恢复。
4.压力和情绪:精神压力过大可能影响肠道功能,导致便秘或腹泻,从而间接加重痔疮出血。同时,焦虑和紧张状态下,人体对痛觉的敏感性增加,使得痔疮症状更为明显。
5.治疗措施:不规律的治疗或不按医嘱使用药物可能导致症状反复。外用药物或栓剂的使用需要坚持一段时间才能稳定症状,半途而废很可能导致症状反复。
便血的交替好转与恶化是由多方面因素综合作用的结果。保持良好的生活习惯、健康的饮食、合理的体重和积极的心理状态有助于缓解痔疮症状并减少复发风险。
