刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食习惯:摄入过多的碳酸饮料、豆类、洋葱、卷心菜等易产气食物会导致肠道内气体堆积,从而增加放屁频率。
2.消化不良:某些人可能由于乳糖不耐受或对某些食物敏感,导致消化过程中产生过量气体。
3.胃肠道运动变化:躺下时身体位置改变可能影响肠道运动,使气体更容易排出。
4.吞咽空气:进食或喝水时吞咽过多空气同样会导致气体在肠道内累积。
5.健康状况:某些肠胃疾病如肠易激综合征或腹胀症可能增加气体排出。
如果频繁放屁伴随其他症状,如腹痛或消化不适,建议咨询专业医生以排除潜在健康问题。在饮食中注意减少易产气食物的摄入可能有助于缓解这种情况。
