耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.紧张性头痛:这种类型的头痛常见于压力、焦虑或肌肉紧张引起。通常表现为头部两侧或后脑勺的压迫感,可以在睡觉时加重。
2.睡姿不当:不良的睡姿可能导致颈部和肩部肌肉紧张,从而造成后脑勺疼痛。使用不合适的枕头也会增加疼痛的风险。
3.偏头痛:虽然偏头痛通常发生在头的一侧,它也可能导致后脑勺疼痛,并伴有其他症状,如恶心、光敏感或声音敏感。
4.高血压:剧烈的后脑勺疼痛可能与未控制的高血压有关。这种情况需要及时医治,因为它可能导致更严重的健康问题。
5.颈椎病或颈椎疾病:如果颈椎的关节或神经受到压迫,可能导致后脑勺出现疼痛。
尽管后脑勺疼痛通常由较无害的原因引起,但如果疼痛强烈、持续时间长或伴随其他症状(如视力模糊、无力或意识混乱),则应立即寻求医疗帮助以排除脑出血或其他严重疾病。保持健康的生活方式和定期体检有助于减少由潜在健康问题引发的疼痛。