刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胃酸分泌减少:随着年龄的增长,人体的胃酸分泌会逐渐减少。胃酸是帮助消化的重要成分,其减少可能导致食物在胃中得不到充分消化,从而引发消化不良。
2.肠道蠕动减弱:老年人的肠道肌肉张力和蠕动能力通常会减弱。这种变化会影响食物通过胃肠道的速度,导致食物停留时间过长,从而引起胀气、腹痛等消化不良症状。
3.酶活性下降:负责食物分解的消化酶,包括胰酶、胃蛋白酶等,在老年人中可能活性降低,这使得食物中的营养物质无法有效分解吸收。
4.饮食习惯改变:有些老人可能因为牙齿问题或其他健康因素改变了饮食习惯,比如偏向软烂食物,导致摄入的膳食纤维减少,进而影响肠道功能,引发消化不良。
5.疾病因素:一些慢性疾病如糖尿病、甲状腺疾病以及帕金森病等,可以影响消化系统功能,增加消化不良发生的风险。
6.药物影响:许多老年人服用的药物可能有副作用影响消化功能,例如某些降压药、抗生素等,这些药物可能导致胃肠道不适。
对于老年人来说,定期监测消化系统健康状态,调整饮食结构以含有足够的膳食纤维,并在医生指导下使用药物是改善消化不良的重要措施。