骨折120天后脚行走时肿胀该如何处理

2025-08-24
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:骨折后120天出现脚行走时肿胀,通常与康复过程中的活动增加、软组织恢复不完全或循环问题有关。处理此类情况通常包括休息、冷敷、抬高患肢和适度活动等措施。

1.休息:减少负重活动是缓解肿胀的重要步骤。过度行走可能导致脚部疲劳,加重肿胀。应避免长时间站立或行走,以减轻患肢的压力。

2.冷敷:应用冷敷可以帮助缩小血管,从而减少肿胀。建议在每次活动后进行冷敷,每次10至20分钟,以降低炎症反应。

3.抬高患肢:抬高脚部有助于促进循环,降低肿胀程度。在休息时尽量让脚高于心脏水平,这可以加速血液回流,减少液体积聚。

4.适度活动:适度活动对恢复正常功能至关重要,但需要控制强度和时间,以防止加重肿胀。可以咨询康复医生制定合适的锻炼计划,包括柔韧性和力量训练。

5.专业评估:如果经过上述措施肿胀仍无改善,建议寻求专业医疗评估,以排除潜在的并发症,如感染或其他循环问题。

关注肿胀变化,并及时调整活动量,对于促进骨折后的康复非常关键。

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