肩胛按摩时发出嘎嘎声是怎么回事

2025-08-14
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王萍副主任医师

南京市第一医院 中医科

病情分析:肩胛按摩时发出嘎嘎声可能是由于关节、肌腱或软组织的运动导致的。通常,这种声音并不表示有严重健康问题,而是常见现象。以下是一些可能的原因:

1.气泡破裂:人体关节内存在滑液,它能减少摩擦和磨损。有时,关节运动会让气体溶解在滑液中,这些气泡在压力差异下可能会破裂,从而发出声音。

2.肌腱移动:肌腱在骨骼上滑动时,有时候会越过骨骼突起,产生弹响。这种情况在肩胛区域较为常见,因为这里有多个肌腱和韧带相互交错。

3.关节活动度:肩胛骨的活动涉及多个关节,尤其是肩关节和肩锁关节。在按摩过程中,关节的活动可能会导致关节表面间的接触变化,发出声音。

4.软组织摩擦:软组织如筋膜和肌肉层在按摩过程中移动,互相摩擦或拉伸可能也会产生声音。

如果这种声音伴随着疼痛、肿胀或运动受限,最好寻求医疗建议以确保没有潜在的关节或软组织损伤。正常情况下,按摩过程中偶尔的嘎嘎声无需担心。

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