龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.生长发育：青春期是快速生长的阶段，骨骼和肌肉尚未完全成熟，容易出现生长痛或由于身体变化而导致的不适。
2.姿势习惯：长期不良姿势，比如坐姿不正确或过度使用电子设备，可能导致腰部肌肉紧张和疲劳，进而引发疼痛。
3.运动损伤：参与体育活动时，如果姿势不当或过度用力，可能导致肌肉拉伤、韧带损伤或其他形式的运动损伤，从而引起腰痛。
4.其他健康问题：例如脊柱侧弯、关节炎或感染等情况，也可能表现为腰部疼痛，但这些通常较少见。
如果在监测过程中发现腰痛持续或加重，应及时就医。注意观察孩子的日常活动习惯，保持良好的姿势，确保运动过程中的安全性，有助于预防和缓解此类情况。