龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.六个月时,宝宝的主要营养来源仍然是母乳或配方奶。母乳中含有约87%的水分,而配方奶则根据标准含有适量的水分。通常情况下,宝宝不会轻易出现脱水现象。
2.如果开始添加辅食,可以在喂食后尝试提供少量的水,但不要强迫宝宝喝。每天可以提供30-60毫升的水,以便宝宝慢慢习惯。
3.确保饮水器具适合宝宝使用,例如软嘴小杯或吸管杯,以增加宝宝对喝水的兴趣。
4.环境温度和活动量对宝宝的水分需求也有影响。在炎热天气或活动量较大时,可以适当增加水的摄入。
5.观察宝宝的排尿情况。通常情况下,尿量正常且颜色淡说明没有脱水问题。如果尿液较深或排尿次数减少,可能需要补充更多水分。
若发现宝宝有明显的不适或怀疑存在健康问题,应及时咨询专业儿科医生。确保宝宝的健康和舒适是最重要的。
