杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.痛风发作通常会导致关节局部组织水肿、红肿热痛甚至影响周围软组织,如肌腱和韧带。即使急性期疼痛缓解,组织中的尿酸结晶容易诱发慢性炎症反应,进而导致筋疼及持续性水肿。定期监测血尿酸水平以及炎症标志物有助于判断恢复进度。
2.饮食控制是痛风管理的重要环节。避免摄入高嘌呤食物,例如动物内脏、海鲜、高脂肉类,同时减少酒精尤其是啤酒和烈性酒的摄入。选择含嘌呤较低的食品如蔬菜、水果及全谷物,增加饮水量以促进尿酸代谢。
3.药物治疗可以考虑使用非甾体抗炎药或秋水仙碱来减轻炎症及疼痛;对于血尿酸持续偏高者,可在医生指导下使用降尿酸药物如别嘌呤醇或非布司他。需注意药物剂量调整以及可能的不良反应。
4.局部护理能够帮助缓解症状。应用冷敷或温敷具体取决于患者耐受情况;适度休息可减轻关节负担,但避免长期不活动,逐步增加轻微的关节活动有利于恢复柔韧性。
5.病程长时间不消退时,应警惕是否存在痛风石形成或其他并发症如腱鞘炎、滑囊炎等。必要时进行影像学检查(如X光、超声或MRI)以明确诊断并制订个性化治疗方案。
上述措施旨在减轻症状、控制病情并预防进一步损害。痛风是一种需要长期管理的代谢性疾病,规范治疗与健康生活方式均不可忽视。