邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.药物治疗:选择合适的药物,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,可以帮助延长射精时间,一般效果在数周内显现。
2.行为疗法:通过掌握“暂停-启动”技术或“挤压”技术,逐渐提高对射精的控制能力。这些方法通常需要几个星期的练习才能看到显著效果。
3.心理咨询:心理因素如焦虑和压力可能导致早泄,通过专业的心理咨询可以有效缓解这些心理问题,进而改善症状。
4.生活方式调整:避免过度的酒精摄入和不良生活习惯,保持规律的体育锻炼及健康饮食,有助于提高整体健康水平,包括性功能的改善。
早泄是一个常见的问题,并且在年轻群体中尤为普遍。通过积极的治疗和生活方式改变,大多数人可以获得显著的改善和恢复正常的性生活。