韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肩周炎的症状通常包括肩关节疼痛、僵硬以及活动受限。热敷通过局部加热可以扩张血管,加速血液循环,从而增加肌肉和软组织的营养供应,有助于减轻疼痛和促进组织修复。
2.热敷可以帮助放松紧张的肌肉。这种放松作用有助于减轻由于肌肉痉挛引起的不适,并提高关节的活动范围。
3.热敷一般建议在疼痛较为稳定时使用,而不是在急性发作期或伴随明显炎症反应期间。通常每次热敷15至20分钟,每日可进行数次,根据具体情况调整。应避免过高温度以免烫伤皮肤。
4.在热敷疗法中,还可以结合其他物理治疗方法,如按摩、牵引、功能锻炼等,以达到更好的综合治疗效果。
尽管热敷能缓解肩周炎的一些不适,但应根据个体情况咨询医生,选择适合的方法,确保安全有效。
