痛风患者为什么不能吃含高嘌呤的食物

2024-12-25
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杨宁主任医师

江苏省中西医结合医院 风湿免疫科

病情分析:痛风患者不能吃含高嘌呤的食物,因为这些食物会导致尿酸水平升高,加重病情。嘌呤是人体内自然存在的一种化合物,代谢后形成尿酸,尿酸浓度过高会引起关节疼痛、红肿等症状。

1.嘌呤来源:嘌呤广泛存在于许多食物中,如动物内脏、海鲜、某些肉类及啤酒等,这些食物的嘌呤含量较高。正常情况下,嘌呤在体内被代谢为尿酸,经肾脏排出。当摄入高嘌呤食物时,尿酸生成增加,超过身体的排泄能力,引发尿酸堆积。

2.尿酸结晶:当尿酸水平过高时,会以尿酸盐形式结晶,沉积在关节、软组织及肾脏,产生炎症反应,导致急性痛风性关节炎。常见症状包括剧烈的关节疼痛、肿胀、发热等,最常影响大脚趾,但也可累及其他关节。

3.病情控制:为了有效控制痛风,患者需要限制高嘌呤食物的摄入,以降低体内尿酸水平。这有助于减少痛风发作频率和严重程度,并预防长期并发症如痛风石及肾结石的形成。

痛风患者应避免或减少摄入高嘌呤食物,保持均衡饮食,多喝水以促进尿酸排泄。降低尿酸水平不仅依赖于饮食管理,还需在医生指导下进行药物治疗。

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