胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.腕管综合征:腕管综合征是一种常见的原因,当正中神经过度受压就会产生类似症状。数据显示,腕管综合征在普通人群中的发病率约为1%到5%。在夜间,由于腕关节的弯曲可能加重对神经的压迫,从而导致手部麻木和疼痛。这种情况多见于需要频繁使用腕部力量的人群,如办公室工作人员或者手工操作工人。
2.姿势不当:睡觉时手臂的位置不当,也可能导致手部血液循环不畅或神经受到压迫,引起短暂的麻木和疼痛。例如,长时间侧卧时将手臂置于身体下方,会对神经和血管施加压力,出现麻木感。
3.其他潜在疾病:一些全身性疾病如糖尿病、甲状腺功能减退,也可能是导致手部麻木和疼痛的原因。这些疾病会影响神经系统的正常功能,但通常伴随着白天的症状。
如果这种情况持续存在或加重,应考虑寻求医疗专业人士的建议。保持良好的睡眠姿势,避免手腕过分屈曲,可能有助于缓解症状。对于腕管综合征,可以采用佩戴护具或者进行相关理疗的方法来改善。