吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.当归性温,适合血虚、寒性体质者,在三伏天可帮助改善血液循环,缓解手脚冰凉等症状。
2.对于出现月经不调、痛经的女性,当归有助于缓解症状。三伏天气温较高,此时饮用当归也能促进汗液排出,带走身体内多余的湿气。
3.当归还具有润燥作用,可以缓解一些人在三伏天可能出现的皮肤干燥问题。
脾胃虚弱或容易上火的人群应谨慎食用当归,以免加重不适。服用中药材前最好咨询专业医生,以确保安全和有效。