吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.材料准备:需要准备干燥的通草约3-6克,这是成人通常的用量。对于特殊人群如孕妇,具体用量应咨询专业医师。
2.清洗:将通草置于清水中轻轻冲洗以去除杂质,但避免长时间浸泡以免流失有效成分。
3.煮制方法:将清洗好的通草置入锅中,加入约500毫升的清水。开大火至水沸腾后,转小火继续煮20-30分钟。煮好后的液体应为浅黄色。
4.滤渣:使用滤网将煮制后的药渣过滤掉,只保留药液,这样可以避免药渣影响口感。
5.服用方法:一般情况下,每日可服用一次或根据医嘱调整。通草水温和易饮,多数人群均可在饭后或两餐之间服用,以促进吸收。
通草水需在新鲜时饮用,若发现颜色或气味异常,请停止使用。长期服用或与其他药物同时服用时,应遵循医生建议,以免产生不良反应。