杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.清热解毒:菊花和金银花都具有清热解毒的功效。菊花含有丰富的黄酮类化合物,这些成分有助于降低体内的炎症水平。而金银花则被广泛应用于治疗感冒、喉咙痛等上呼吸道感染的症状。
2.清肝明目:菊花在中医中被认为能够清肝火,改善视力问题。其有效成分可以缓解因用眼过度导致的疲劳和不适。它还有助于降低眼部充血,提高视觉的健康状态。
3.增强免疫力:金银花富含多种抗氧化物质,可以增强身体的抵抗力。定期饮用金银花泡制的茶水,有助于提高机体应对细菌和病毒的能力,从而减少感冒和其他感染性疾病的发生。
在饮用菊花加金银花泡水时,需要注意适量,特别是对于体质偏寒的人群,应谨慎饮用以避免不适。对于孕妇和儿童等特殊人群,建议在专业医生指导下使用以确保安全。