陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.频率:每两到三小时进行一次冰敷,每次持续15到20分钟。
2.初期48小时:术后前两天是肿胀和淤血最为明显的时段,此时冰敷效果最佳。
3.注意事项:使用干净的毛巾包裹冰袋,避免直接接触皮肤,以防冻伤。
4.个体差异:根据个人情况和医生建议调整冰敷次数。
合理的冰敷有助于减少术后的不适感和加速恢复过程。