张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.冷敷:可以用干净的冷水或无菌生理盐水浸湿的毛巾轻轻敷于眼部,每次使用15到20分钟,每天数次,这有助于减轻疼痛和肿胀。
2.避免揉眼:孩子可能会因为不适而想揉眼睛,但这样可能会加重损伤,应该尽量劝阻。
3.佩戴护目镜:在光线强烈的环境中,建议佩戴能够过滤紫外线的太阳镜,以保护眼睛并减少不适感。
4.润滑眼药水:在医生的指导下,可以使用润滑眼药水来缓解眼部干涩和刺激感。
5.就医检查:如果疼痛严重或症状持续,应及时就医,由专业眼科医生进行详细检查,以确保没有其他潜在的眼部问题,并根据具体情况给予治疗。
务必注意预防紫外线对眼睛的损伤,例如,在阳光强烈时佩戴紫外线防护眼镜,避免长时间暴露在强光下,尤其是在高反射环境中如沙滩或雪地。