张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.成因:近视是由于眼球前后径过长或晶状体屈光力过强,使得远处物体的光线无法准确聚焦在视网膜上,导致视觉模糊。其主要原因包括遗传因素、环境因素以及长时间的近距离用眼。
2.使用镜子:通过镜子看手机并不会改变屏幕与眼睛之间的实际距离。镜子的使用不会直接影响眼球的调节方式,也就不会直接引发近视。
3.光线传播:光线通过镜子反射后,其性质没有改变,只是方向发生了变化。通过镜子观看手机时,眼睛依然需要进行正常的调节,而这并不比直接看手机更容易导致近视。
4.长期用眼:无论是否通过镜子观看,长时间注视电子屏幕可能导致眼睛疲劳,这被称为计算机视觉综合征,但它与近视的形成机制不同。
保持良好的用眼习惯十分重要,包括定期休息、适当调整阅读距离和光线条件等,以减少眼疲劳的风险并维持视力健康。