韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:在发现锤状指后,减少受伤手指的活动和负荷是非常重要的。休息可以帮助组织自我修复并防止进一步损伤。
2.冰敷:使用冰袋或冷敷袋敷在患处,每次持续15-20分钟,可以有效减轻肿胀和疼痛。通常建议每隔一小时进行一次,特别是在伤后最初的24-48小时内。
3.夹板固定:这是锤状指常用的保守治疗方式。夹板通常固定在指关节上,以保持指尖伸直并允许受损的肌腱和韧带愈合。佩戴时间一般为6到8周,具体时间视情况而定。在此期间,应尽量避免将夹板摘下,以免影响愈合。
4.物理疗法:在急性期过后,可进行一些温和的手指伸展和屈曲练习,以恢复手指的灵活性及力量。这类练习应在专业理疗师指导下进行,确保不会对康复过程造成不良影响。
锤状指的保守治疗效果因人而异。有些患者可能需要更长时间的固定和理疗才能完全恢复正常功能。在选择治疗方案时,应遵从医务人员的建议,并定期进行复查以评估康复进度。