吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.鹿茸茶:鹿茸被认为是温补肾阳的传统中药材之一。鹿茸含有多种氨基酸、微量元素和激素类成分,有助于提高性功能,增强体力。饮用鹿茸茶时,每次可用小片或粉末,与热水冲泡,但不宜过量。
2.杜仲茶:杜仲具有补肝肾、强筋骨的作用,其提取物能够促进雄性激素分泌,有助于改善早泄症状。杜仲茶每天适量饮用,能长期改善体质。
3.枸杞茶:枸杞子富含维生素、矿物质和生物活性成分,具备滋阴补肾的功效。枸杞茶既可以单独泡制,也可以与其他茶叶混合,每次使用10克左右,用沸水冲泡。
在选择茶饮作为辅助方法时,应注意个体差异和健康状况,因为不同的身体状况可能对这些草药的吸收和反应有所不同。在饮用过程中,若出现不适症状,应立即停止并咨询医生。同时,这些茶饮只能作为辅助手段,任何严重的健康问题都应寻求专业医疗建议。