藕汁功效与作用是什么

病情分析：藕汁具有清热解毒、润肠通便和增强免疫力的作用。

1.清热解毒：藕汁含有丰富的维生素C和矿物质，可以帮助清除体内毒素，缓解因内热导致的不适症状。

2.润肠通便：其纤维素含量高，有助于促进肠道蠕动，防止便秘，保持消化系统健康。

3.增强免疫力：藕汁中的多种抗氧化成分，如酚类和黄酮类化合物，可提高机体的免疫功能，增强抵御疾病的能力。

常饮藕汁有助于促进身体健康，但需注意节制，以免引起胃肠不适。