张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:包括休息、理疗、药物治疗(如非甾体抗炎药)等。这些方法通常在4至6周内可减轻症状。
2.物理治疗:通过特定的运动和牵引疗法,有助于缓解压力并加强背部肌肉,通常需要至少6至8周以看到明显效果。
3.注射疗法:如硬膜外类固醇注射,可提供迅速但短期的疼痛缓解,对于部分患者,在其他治疗无效时可能需要多次注射。
4.外科手术:仅在保守治疗无效且症状严重影响生活质量时考虑,术后恢复期通常为数周,但完全康复可能需数月时间。
注意腰椎间盘突出病程中不可过度依赖某一种疗法,综合治疗常能取得更好效果。保持良好姿势和合理运动也有助于预防症状加重。