刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.内脏脂肪的危害:内脏脂肪是围绕内脏器官的脂肪,与皮下脂肪相比,其代谢活性更高。过多的内脏脂肪会释放炎性物质,增加慢性炎症水平,从而提升心血管疾病的风险。
2.与代谢综合征的关系:腹部肥大会导致胰岛素抵抗,这是代谢综合征的重要组成部分。代谢综合征是一组由高血压、高血糖、异常胆固醇水平和多余腹部脂肪组成的症状群,增加了心脏病和中风的风险。
3.影响激素分泌:腹部脂肪细胞能够分泌多种激素和信号分子,这些物质可能干扰全身的新陈代谢过程,促进脂肪积累和食欲增加。
4.对器官功能的影响:过多的内脏脂肪会对器官施加额外压力,降低其功能。例如,可能导致肝脏脂肪变性,即非酒精性脂肪性肝病,损害肝功能。
5.与某些癌症的关联:研究表明,腹部肥胖可能与乳腺癌、大肠癌等多种癌症的发病率上升有关。这可能与脂肪组织中的雌激素水平增加有关。
保持健康的生活方式,包括均衡饮食和规律运动,是管理和减少内脏脂肪的有效策略。定期体检和监测腰围也是评估健康风险的重要措施。
