吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.内关穴:该穴位于前臂掌侧,在腕横纹上约2寸(大约3个手指并拢的宽度),在两条筋腱之间。内关穴属于心包经,通过刺激内关穴,可以帮助缓解恶心、呕吐以及改善胃部不适等症状。
2.合谷穴:合谷穴位于手背,具体位置在第一、第二掌骨间,靠近第二掌骨中点。当用指腹按压时,会有明显的酸胀感。合谷穴是非常常用的穴位之一,与胃相关的功效包括调节胃肠功能,缓解胃痛等。
通过按压这两个穴位,可以起到一定的舒缓胃部不适的作用,但若长期存在胃部问题,建议及时就医进行专业诊治。