陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在受伤后的头24至48小时内,每次可用冷毛巾或冰袋冷敷鼻梁部位15至20分钟,每天3到4次。冷敷可以帮助减少局部血流,从而减轻肿胀和疼痛。
2.抬高:保持头部抬高的位置,可以利用额外的枕头在睡觉时稍微抬高头部,促进血液回流,减少肿胀。
3.休息:避免过多触碰或施加压力于鼻子,以免进一步刺激损伤部位。
4.止痛药物:如有必要,可以根据需要服用非处方止痛药,如布洛芬或者对乙酰氨基酚,来缓解疼痛和不适。
5.持续观察:密切监测伤处的变化。如果肿胀明显加重、出现淤青扩大、疼痛无法忍受或者出现其他异常症状,应立即就医以排除严重损伤。
一般来说,鼻梁因轻微撞击导致的肿胀在几天后会逐渐消退。如果注意上述处理方式,大多数情况下无需特别医疗干预即可恢复。