袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.过度使用:频繁和长时间的重复性手部动作可能导致局部神经的压力增加,进而引起麻木。例如,长期抓握工具或重复弯曲手指会对腕管内的正中神经造成压力,引发腕管综合征。
2.振动工具:使用如电锯、割草机等振动工具,尤其是在没有适当防护措施的情况下,容易导致手臂震颤,这种振动可以影响神经和血液流动,导致手指麻木。
3.寒冷环境:在低温下工作会使血管收缩,导致血流减少。手指末端的小血管特别容易受到影响,从而引发麻木感。
4.姿势不当:不良的工作姿势可能加重与颈部、肩膀和上肢相关的肌肉紧张,这些肌肉紧张进而可能施加压力于神经,导致手指麻木。
如果手指麻木持续存在且伴有其他症状,如疼痛或无力,应考虑就医以获得进一步评估。及时调整工作姿势、适当休息以及必要的保暖措施,有助于减轻或预防手指麻木。