袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药:用于减轻疼痛和炎症,如布洛芬或萘普生。
镇痛剂:在疼痛严重时,可能需要使用更强效的止痛药。
抗抑郁药和抗惊厥药:一些类型的这类药物可以帮助减轻神经性疼痛。
2.物理治疗:
热敷或冷敷:应用于患处,可以帮助减少疼痛和炎症。
理疗:包括超声波治疗或电刺激,有助于促进愈合和减轻疼痛。
运动疗法:由专业人员指导的温和拉伸和强化练习,帮助恢复肌肉力量和灵活性。
3.生活方式调整:
休息:确保充足的休息,避免加重疼痛的活动。
健康饮食:摄入足够的营养,特别是富含维生素B的食物,有助于神经修复。
减少压力:通过冥想、深呼吸或瑜伽等方法降低压力水平。
若疼痛持续存在或加重,应及时咨询医疗专业人员以进行进一步的诊断和治疗。系统化的检查和个性化的治疗方案可以提高恢复效果。