14岁女孩太阳穴长一片痘应如何处理

病情分析：太阳穴长痘在青春期的青少年中是比较常见的现象，通常与内分泌变化、皮脂腺活跃以及不当的生活习惯有关。处理这种情况可以从以下几个方面入手：

1.合理饮食：减少高糖、高油脂和辛辣食物的摄入，多吃富含维生素和矿物质的水果和蔬菜。这有助于调节体内激素水平，从而改善皮肤状况。

2.保持清洁：每天用温和的洁面产品清洗脸部，尤其是在出汗或化妆后，避免使用过于刺激性的化妆品和护肤品，以免加重皮肤的负担。

3.避免挤压：切勿用手挤压或抠抓痘痘，这样会引起感染或留下瘢痕。可选用含有水杨酸或过氧化苯甲酰成分的祛痘产品进行局部涂抹。

4.良好作息：规律作息，确保充足睡眠，减轻压力，因为精神紧张和熬夜可能会加重痘痘的产生。

5.就医咨询：如果痤疮较为严重，建议咨询皮肤科医生，可能需要专业治疗如口服药物或者外用药物。

通过以上方法，可以有效地控制和改善太阳穴处的痘痘问题。青春期是一个生理变化显著的阶段，保持良好的生活方式对于整体健康和皮肤状态都是非常重要的。