杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持皮肤清洁:每日使用温和的洗面奶清洁皮肤,避免使用过于刺激的产品,以防止再次引发炎症。
2.使用美白产品:含有成分如维生素C、烟酰胺等的美白产品能够帮助减轻色素沉着。研究表明,维生素C可抑制酪氨酸酶的活性,从而减少黑色素的生成。
3.定期去角质:每周1-2次使用温和的去角质产品,促进皮肤细胞的新陈代谢,加速色素淡化。
4.做好防晒工作:紫外线会加重色素沉着,因此每天都需使用SPF30或更高的广谱防晒霜。
5.考虑专业治疗:如果家庭护理效果不显著,可以咨询皮肤科医生,寻求激光治疗、化学换肤等专业手段以进一步改善。
在进行任何处理时,需注意选择适合自身肤质的产品,并且坚持一段时间才能看到明显效果。
