管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.富含纤维的食物:术后饮食中应包括足够的膳食纤维,有助于防止便秘并减轻对伤口的压力。可以选择燕麦、全麦面包、糙米和豆类。
2.水果和蔬菜:新鲜水果和蔬菜不仅提供丰富的营养,还能增加纤维摄入。苹果、梨、香蕉、胡萝卜和西兰花是不错的选择。
3.优质蛋白质:蛋白质对于组织修复至关重要。可以食用瘦肉、鸡肉、鱼,以及植物性蛋白来源如豆腐和豆类制品。
4.足够的液体:保持水分充足有助于软化大便,减少排便时的不适感。建议每日饮水量不少于2000毫升,可以是水、低糖果汁或清汤。
5.低油脂食物:避免高脂肪和油腻食物,因为它们可能影响消化系统,导致不适。选择蒸、煮或烤的方式烹饪食物。
合理的饮食搭配有助于加速肛瘘术后的康复过程,同时也需遵循医生的具体建议以确保最佳恢复效果。
