徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.调整饮食:对于已经添加辅食的7个月婴儿,建议减少或避免摄入容易引起上火的食物,如油炸食品、巧克力等。可以添加一些富含纤维素的食物,比如蔬菜泥、果泥,以帮助肠道蠕动。
2.增加水分:确保婴儿摄入充足的水分,以促进体内新陈代谢和消化功能。有条件的情况下,可以适当给婴儿喝一些温开水或者淡淡的果汁,但要确保不过量。
3.合理护理:保持室内空气湿润,避免环境过于干燥。定期清洁婴儿的口腔和身体,防止细菌滋生。轻轻按摩婴儿的腹部有助于缓解便秘。
婴儿上火若持续较长时间或伴随其他严重症状,需及时就医以排查潜在健康问题。通过科学的方法以及合理的生活管理,可以有效减轻婴儿的不适。