徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.原理:拔罐通过负压作用于皮肤,可能有助于改善局部血液循环,增加组织的氧气供应,缓解肌肉的僵硬和疼痛。
2.适应症:通常用于肩膀疲劳、肌肉紧张、肩周炎等问题。拔罐可帮助减轻由这些情况引起的不适感。
3.操作方法:选择合适的拔罐工具,如玻璃罐或塑料罐。确保皮肤清洁干燥,然后将罐子放置在目标区域,通过加热或吸力形成负压。
4.注意事项:在进行拔罐前,需要确保没有开放性伤口、感染、恶性肿瘤等禁忌症。同时,拔罐时间不宜过长,一般为5至15分钟,以免导致皮肤损伤。
5.副作用:可能会出现皮肤红肿、淤青,通常在几天内消退。如果出现严重不适,应及时停止并咨询专业医师。
尽管拔罐是一种非侵入性的疗法,但并不适合所有人。在尝试新的疗法之前,建议咨询专业医师以评估个体健康状况是否适合使用拔罐治疗肩膀问题。