张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.手淫是一种正常的生理现象。医学研究表明,大多数人一生中都有手淫行为,这是许多人应对性欲望的一种方式。
2.适度的手淫有助于缓解压力和焦虑,并且可以促进睡眠质量。也可以帮助个人了解自己的身体,改善性健康。
3.一些研究指出,频繁的手淫不会直接导致任何严重的健康问题。过度手淫可能会引起短暂的疲劳、局部皮肤损伤或心理上的负面影响,如内疚感或焦虑。
过度的手淫虽然不会导致早死,但可能会影响日常生活和工作,甚至引发一些心理问题。应保持适度和合理的频率,同时关注整体身心健康。