16岁女孩身高体重多少标准

2024-12-05
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:16岁女孩的身高和体重会根据多种因素有所不同,包括遗传、营养和运动等。以下是一般标准范围:

1.身高:大多数16岁女孩的身高在150厘米到170厘米之间。这一阶段,很多女孩的生长速度开始放缓。

2.体重:体重通常介于45公斤到65公斤之间。不过,这个范围可能因个人体质差异而变化。

3.体重指数(BMI):这个年龄段的女孩通常BMI在18到24之间。计算公式为体重(公斤)除以身高(米)的平方。

4.其他因素:青春期发育阶段、家庭健康史以及生活方式都会影响身高和体重。

确保均衡饮食、适当锻炼和定期健康检查有助于保持健康的体重和身高增长。

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