魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.骨骼生长板:人类的身高增长主要依赖于骨骼生长板,通常在18至21岁之间闭合。在16岁时,大部分人的生长板尚未完全闭合,仍有增长空间。
2.性别差异:男孩和女孩的生长高峰出现时间不同。一般情况下,女孩在10到14岁之间快速长高,并在16岁左右接近成年身高;而男孩则在12到16岁之间快速长高,因此在16岁时,男孩更有可能继续增高。
3.遗传因素:遗传对身高有显著影响。父母的身高可以作为判断孩子最终身高的一项参考,但不能完全决定其高度。
4.营养与健康:充足的营养、良好的睡眠以及适当的锻炼均有助于身体的正常发育和潜在的身高增长。
16岁的青少年在某些情况下仍然可以继续长高,这受到多个因素的综合影响,包括生长板的成熟度、性别差异、遗传背景和健康状况等。