魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.影响身高的遗传因素:身高大约有60%至80%是由遗传决定的,父母的身高对孩子的最终身高有很大的影响。
2.营养因素:充足且均衡的营养是确保正常生长发育的重要条件,特别是蛋白质、钙和维生素D的摄入对骨骼的健康非常重要。
3.生活方式:充足的睡眠和规律的锻炼能够促进生长激素的分泌,进而影响身高的增长。
4.板鞋设计:板鞋是一种设计平缓的鞋款,与专业运动鞋相比,缺乏特殊的支撑或缓震功能,但其并不会对正常生长发育产生负面影响。
良好的遗传基础、合理的饮食以及健康的生活习惯是身高增长的关键所在,而鞋子选择不会对身高造成显著影响。